Falstaff Happy Life 02/2024
MIT SELBSTDISZIPLIN SCHÖN UND FIT SEIN
ind Sie auch ein bekennender Swiftie-Fan? Und unter - stützen den Hype um die galaktisch-erfolgreiche Blondine, der Anhänger:innen in weltweit bis zum letzten Ticket ausverkauften Stadien kreischend die Arme entgegenstrecken? Genau, die Rede ist von Taylor Swift, der wohl erfolgreichsten Queen of Pop der Gegenwart. Sie ist Herrin über rund zwei Milliarden Streams, das ist ein Viertel der gesamten Weltbevölkerung. Recherchen ergeben 151 bis dato ausverkaufte Stadien. Ihr Konzert - film »The Eras Tour «: ein Blockbuster. Ihre Alben: länger auf Platz eins als Elvis. Swifts Vermögen wird auf 1,3 Milliarden US-Dollar geschätzt. Die Krönung: Das »Time Magazine« kürte sie 2023 zur »Persönlichkeit des Jahres « mit der Begründung, sie habe in einem schwierigen Jahr voller Spaltung einen Weg gefunden, »Grenzen zu überwinden und eine Quelle des Lichts zu sein «. Niemand habe die Welt so verändert wie sie.
MIT AUSDAUER UND BEAUTY-TIPPS IN DEN SOMMER
Taylor Swift: ein Phänomen in der Pophistorie. Doch was ist das Erfolgsgeheimnis der 34-jährigen Amerikanerin aus Pennsylvania? In Zeiten der Verunsicherung signalisiert sie etwas Stabilisierendes, baut für ihr Publikum eine Art Heimat, indem sie es schafft, dass sich die Menschen auf die Musik verständigen können. Sie verarbeitet darin ihre eigenen Befindlichkeiten und Beziehungen, sodass sich Millionen Fans darin wiederfinden. So viel Strahlkraft erfordert auch jede Menge Selbstdisziplin. Trainiert wird sechs Tage die Woche mit einem speziellen Krafttraining plus Tanzprogramm. Wir haben im aktuellen Happy Life Swifts »Daily Dose of Fitness « und mehr unter die Lupe genommen. Lesen Sie alles über unseren schillernden Coverstar ab Seite 18. So effizient wie die Musikerin an ihrer Kondition und ihrem Aussehen arbeitet, so akribisch haben wir für Sie ein Health-Programm für die Sommermonate vorbereitet. Lesen Sie unter anderem, was bei Hautpflege in der Hitze zu beachten ist, wie das Haar trotz Salzwasser und Sand strahlen kann und welche Kräuter für die Ernährung notwendig sind. Und: Haben Sie schon einmal versucht, sich glücklich zu schwimmen? Nein? Dann sollten Sie jetzt unbedingt den Sprung ins kühle Nass wagen! Viel Spaß mit dem neuen Happy Life und einen prickelnden Sommer!
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